Artykuł sponsorowany
Nadwzroczność to wada wzroku, która może wpływać na komfort widzenia w każdym wieku. Polega ona na tym, że promienie świetlne skupiają się za siatkówką, a nie bezpośrednio na niej, co powoduje problemy z widzeniem z bliska. Przy niewielkich wartościach wada może być kompensowana przez akomodację oka, jednak z czasem objawy stają się bardziej odczuwalne. Wczesne rozpoznanie i odpowiednia korekcja są kluczowe, aby utrzymać ostrość widzenia i zapobiec zmęczeniu oczu.
Czym jest nadwzroczność i jak powstaje
Nadwzroczność (inaczej dalekowzroczność) to wada refrakcji, w której ognisko promieni świetlnych znajduje się za siatkówką oka. Najczęściej spowodowana jest zbyt krótką gałką oczną lub zbyt małą mocą optyczną układu oka. W efekcie obraz przedmiotów znajdujących się blisko staje się rozmazany, a przy większej wadzie także obiekty w oddali tracą ostrość. Nadwzroczność może być wrodzona lub nabyta, a jej nasilenie zmienia się z wiekiem. Naturalna zdolność oka do akomodacji często pozwala młodym osobom kompensować wadę, jednak wraz z wiekiem elastyczność soczewki maleje, co uwidacznia problem.
Objawy nadwzroczności
Rozpoznanie nadwzroczności jest możliwe dzięki obserwacji typowych objawów. Osoby z tą wadą często skarżą się na trudności w czytaniu drobnego druku czy korzystaniu z telefonu. Pojawia się szybkie męczenie oczu podczas pracy z bliska, a także bóle głowy, szczególnie w okolicach czoła. W przypadku wyższych wartości wady widzenie dali również staje się mniej ostre. Niektóre osoby mogą odczuwać pieczenie lub szczypanie oczu, a także zauważać, że często mrużą powieki, aby poprawić ostrość obrazu. Objawy te nasilają się zwykle pod koniec dnia lub po długim wysiłku wzrokowym.
Diagnostyka nadwzroczności
Aby potwierdzić nadwzroczność, konieczne jest wykonanie badania wzroku przez optometrystę lub okulistę. Podstawowym testem jest pomiar refrakcji, często przeprowadzany po wcześniejszym rozszerzeniu źrenic kroplami, co pozwala ocenić pełną wadę ukrytą przez akomodację. Dodatkowo wykonywane są badania ostrości widzenia z różnych odległości oraz ocena stanu przedniego odcinka oka. W przypadku dzieci diagnostyka nadwzroczności jest szczególnie ważna, ponieważ nieleczona wada może prowadzić do zeza lub niedowidzenia. Regularne badania pozwalają monitorować postęp wady i odpowiednio dobierać korekcję.
Metody korekcji nadwzroczności
Najczęstszym sposobem korygowania nadwzroczności są okulary z soczewkami skupiającymi (plusowymi). Dobór mocy zależy od stopnia wady oraz wieku pacjenta – u dzieci często stosuje się pełną korekcję, a u dorosłych taką, która zapewnia komfort przy pracy z bliska. Alternatywą są soczewki kontaktowe, które oferują naturalne pole widzenia i wygodę w aktywnym trybie życia. Dostępne są modele jednodniowe, dwutygodniowe i miesięczne, a także soczewki toryczne dla osób z dodatkowym astygmatyzmem. Dla pacjentów, którzy chcą trwale pozbyć się wady, istnieją metody chirurgiczne, takie jak laserowa korekcja wzroku czy wszczepienie soczewek wewnątrzgałkowych.
Nadwzroczność u dzieci
Występowanie nadwzroczności u dzieci nie jest rzadkością i często pozostaje niezauważone przez rodziców. Dzieci potrafią długo kompensować niewielką wadę, dlatego mogą nie zgłaszać problemów z widzeniem. Objawami sugerującymi konieczność badania wzroku są m.in. mrużenie oczu, częste pocieranie powiek, trudności w czytaniu i pisaniu oraz niechęć do zadań wymagających skupienia wzroku z bliska. Wczesne wykrycie wady pozwala uniknąć powikłań, takich jak zez akomodacyjny czy niedowidzenie, które trudniej leczyć w późniejszym wieku. Regularne kontrole okulistyczne w wieku przedszkolnym i szkolnym są najlepszą profilaktyką.
Wpływ stylu życia na komfort widzenia
Osoby z nadwzrocznością mogą poprawić swój komfort widzenia, dbając o higienę pracy wzrokowej. Ważne jest odpowiednie oświetlenie miejsca pracy, regularne przerwy podczas czytania lub pracy przy komputerze oraz utrzymywanie właściwej odległości od ekranu. Warto także zadbać o nawilżenie oczu – zarówno przez odpowiednią ilość płynów w diecie, jak i stosowanie kropli nawilżających, jeśli pojawia się uczucie suchości. Zdrowa dieta bogata w witaminy A, C i E oraz kwasy omega-3 wspiera zdrowie narządu wzroku. Dbanie o te elementy może zmniejszyć dolegliwości związane z nadwzrocznością, choć nie zastąpi prawidłowej korekcji optycznej.
Artykuł sponsorowany
